Gæst opskrift

PROTEIN SMOOTHIE BOWL MED VANILJE

Uanset om du leder efter en hurtig og nem morgenmad, en snack efter træning eller bare en lækker smoothie, vil en vanilje protein smoothie bowl helt sikkert ramme plet. Du kan tilføje andre ingredienser, du kan lide, såsom frosne bær, nøddebutter, chiafrø eller havregryn, for at give smoothie bowl'en et boost af smag og næring.

Ingredients

1 Frossen moden banan
4 Buketter blomkål – helst frosne
3 dl Plantebaseret mælk efter eget valg
Frø fra 1 vaniljestang
1 -2 spsk Ren Marine Collagen

Procedure

Start med væsken i blenderen først for at hjælpe den med at cirkulere lettere. Del vaniljestangen i halve og skrab alle frøene ud. Tilsæt bananen, blomkålen, vaniljefrøene og Vild Nord collagen pulveret til blenderen og blend indtil glat. Tilsæt forsigtigt mere væske, hvis du foretrækker en tyndere konsistens. Til toppings kan du tilføje ingredienser, du kan lide. Prøv for eksempel frosne bær, nøddebutter og havregryn eller granola.