Briller de l'intérieur – Avec nos ingrédients nordiques

CHIA BOWL AUX BAIES BEAUTÉ

Offrez-vous un rituel matinal aussi nourrissant que délicieux. Le Beauty Chia Bowl marie la pureté des ingrédients nordiques à des nutriments essentiels pour sublimer votre peau de l’intérieur.

Hydratation profonde avec le pudding de chia, éclat grâce aux antioxydants des fruits rouges, et une touche onctueuse de Collagen Beauty Remedy pour soutenir votre beauté naturelle.

Que votre matinée soit bien remplie ou bercée par la douceur d’un petit-déjeuner estival, cette recette simple et sensorielle vous accompagne, une cuillerée après l’autre.

Ingredients

Pour le porridge au chia

  • 3 cuillères à soupe de graines de chia
  • 250 ml de lait végétal (amande, avoine, etc.)
  • 1 cuillère à café de sucre vanillé

Pour la compote de baies

  • 1 tasse de baies congelées
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 1 cuillère à café de sucre vanillé

Pour le bol

  • 2 cuillères à soupe de skyr ou de yaourt mélangé avec du Collagen Beauty Remedy
  • Granola
  • Myrtilles fraîches

Procedure

1. Préparez le porridge au chia

  • Dans un bol ou un bocal, mélanger les graines de chia, le lait végétal et le sucre vanillé.
  • Bien mélanger et laisser reposer 10 minutes.
  • Remuez à nouveau pour briser les grumeaux.
  • Couvrir et réfrigérer pendant au moins 3 heures, ou toute la nuit pour une meilleure texture.

2. Cuire la compote de baies

  • Mettre les baies congelées, le sucre et le sucre vanillé dans une petite casserole.
  • Chauffer à feu moyen jusqu’à ce que les baies commencent à bouillir.
  • Baisser le feu et laisser mijoter 10 minutes.
  • Laisser refroidir avant de servir.

3. Assemblez votre bol

  • Déposez la bouillie de chia au fond de votre bol.
  • Ajoutez une couche de skyr ou de yaourt mélangé à Beauty Remedy.
  • Garniture avec compote de fruits rouges.
  • Terminez avec du granola et quelques myrtilles fraîches.