Un départ frais et sain pour la journée

SHOTS DE VITAMINE C

Voulez-vous quelque chose de sain et de frais prêt dans le réfrigérateur pour commencer la journée avec un shot santé ? Peut-être souhaitez-vous également obtenir facilement votre dose quotidienne de collagène. Alors, cette recette est parfaite pour vous. Avec du gingembre, du curcuma, des carottes, des oranges et du citron, vous pouvez préparer un shot savoureux qui offre un départ frais et sain à votre journée.

Ingredients

2 carottes
2 oranges
Jus d'1 citron
Environ 10 cm de gingembre
Un peu de curcuma

Procedure

Si vous utilisez un extracteur de jus, vous pouvez extraire le jus de tous les ingrédients ensemble, y compris le citron sans la peau. Ensuite, ajoutez 5-7 cuillères à soupe de Collagen Gold et mélangez bien jusqu'à ce que tous les grumeaux soient dissous. Versez dans de petits verres ou conservez dans un grand pichet pour servir un petit verre le matin. Vous pouvez également choisir d'ajouter la poudre de collagène juste avant de servir.

Si vous utilisez un mixeur :
Coupez tous les ingrédients en morceaux plus petits. Pelez l'orange. Si vous avez du gingembre et du curcuma bio, vous n'avez pas besoin de les éplucher, mais sinon, lavez-les et épluchez-les soigneusement. Placez tous les ingrédients dans le mixeur et pressez le jus de citron dessus. Mixez tous les ingrédients ensemble avec 5-7 cuillères à soupe de Collagen Gold jusqu'à obtenir un jus lisse. Versez dans de petits verres ou conservez dans un grand pichet pour servir un petit verre le matin. Vous pouvez également choisir d'ajouter la poudre de collagène juste avant de servir.