Bellezza che nasce da dentro – secondo lo stile nordico

BEAUTY BERRY CHIA BOWL

Inizia la giornata con un rituale di benessere, bello da vedere e delizioso da gustare. La Beauty Chia Bowl unisce ingredienti nordici puri a nutrienti che amano la pelle, per sostenere la tua luminosità dall'interno. Con un budino di chia idratante, una composta di frutti di bosco ricca di antiossidanti e un tocco cremoso di Collagen Beauty Remedy, questa bowl rappresenta il perfetto equilibrio tra semplicità, freschezza e funzionalità.

Che tu stia affrontando una mattinata frenetica o godendoti una colazione estiva lenta, questa ricetta unisce ingredienti genuini e benefici di bellezza naturale—un cucchiaio alla volta.

Ingredients

Ingredienti

Per il porridge di chia:
- 3 cucchiai di semi di chia

- 250ml di latte vegetale (mandorla, avena, ecc.)

- 1 cucchiaino di zucchero vanigliato

Per la composta di frutti di bosco:

- 1 tazza di frutti di bosco surgelati

- 1 cucchiaio di zucchero

- 1 cucchiaino di zucchero vanigliato

Per la bowl:
- 2 cucchiai di skyr o yogurt mescolati con Collagen Beauty Remedy

- Granola

- Mirtilli freschi

Procedure

Preparazione

1. Prepara il porridge di chia
In una ciotola o barattolo, unisci i semi di chia, il latte vegetale e lo zucchero vanigliato.
Mescola bene e lascia riposare per 10 minuti.
Mescola di nuovo per sciogliere eventuali grumi.
Copri e metti in frigorifero per almeno 3 ore — o tutta la notte per una consistenza ottimale.

2. Cuoci la composta di frutti di bosco
Metti i frutti di bosco surgelati, lo zucchero e lo zucchero vanigliato in un pentolino.
Riscalda a fuoco medio finché i frutti iniziano a bollire.
Abbassa il fuoco e lascia cuocere per 10 minuti.
Lascia raffreddare prima di servire.

3. Assembla la tua bowl
Metti il porridge di chia sul fondo della ciotola.
Aggiungi uno strato di skyr o yogurt mescolato con Beauty Remedy.
Versa sopra la composta di frutti di bosco.
Completa con granola e qualche mirtillo fresco.