Gästrecept

PROTEIN SMOOTHIE BOWL MED VANILJ

Oavsett om du letar efter en snabb och enkel frukost, ett efter-träningssnack eller bara en läcker smoothie, är en vaniljprotein smoothie bowl säker på att träffa rätt. Du kan lägga till andra ingredienser du gillar, som frysta bär, nötter, chiafrön eller havre, för att ge smoothie bowl en extra smak och näring.

Ingredients

1 fryst mogen banan
4 buketter blomkål – helst fryst
3 dl växtbaserad mjölk av ditt val
Frön från 1 vaniljstång
1 -2 msk ren marint Collagen

Procedure

Börja med vätskan i mixern först för att hjälpa den att cirkulera lättare. Dela vaniljstången på mitten och skrapa ut alla frön. Tillsätt bananen, blomkålen, vaniljfröna och Vild Nord collagen pulvret i mixern och mixa tills den är slät. Tillsätt försiktigt mer vätska om du föredrar en tunnare konsistens. För toppingar kan du lägga till ingredienser du gillar. Prova till exempel frysta bär, nötter och havre eller granola.